当前盘面结构清晰，空头趋势占优，反弹动能偏弱，整体维持弱势震荡格局。从节奏上看，今日中线大概率出现一波技术性反弹，但力度有限，属于弱势反弹，重点把握好出入场节奏与仓位风控。 今日操作主旋律：反弹做空，顺势而为。 • 上方压力：重点关注69000—70000附近，此区域为强压带，重点观察反弹遇阻信号。 • 下方目标：第一支撑看67000附近，若有效跌破并企稳下行，可进一步看向66000下方。 操作上不追单、不扛单，以关键位信号为准，轻仓分批、严格风控，稳健落袋。